Oldalletöltések száma: 8435019
2019. március 21. csütörtök 01:09,
Benedek napja van.

Téli vérnyomás: mérni kell, mozogni és helyesen táplálkozni

vernyomasmeresSokan tapasztalják, hogy ahogy csökken a hőmérséklet, úgy nő a vérnyomásuk. A téli vérnyomás-növekedésnek sok oka lehet, például az, hogy mozgásszegénnyé válik az életmód és általában nehezebb ételeket is esznek az emberek.

   A hideg időben nem csak a nátha és az influenza jelent veszélyt az egészségünkre, de a statisztikák szerint a téli hónapokban 20-50 százalékkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálesetek száma is – olvasható a Webbeteg.hu írásában.

Bővebben ...

Szürke hályog ellen C-vitamint, de természeteset

szurkehalyogEgy ideje a kutatások némiképpen csökkentették a C-vitamin jelentőségét, hiszen egyre-másra derült ki korábbi hitünkkel ellentétben, hogy nemigen véd meg az influenzától, ráktól és még sok más, korábban gondolt betegségtől. Ennek ellenére C-vitaminra szükségünk van és akad még olyan betegség, amelynek kockázat csökkenti.

   A C-vitamin tabletta formában való fogyasztása nem segít, de a C-vitaminban gazdag étrend lassíthatja a szürke hályog kialakulását, sejteti egy új ikerkutatás eredménye – írta a Napidoktor.hu

Bővebben ...

Hasmenés ellen ugyan nem jó, de legalább adókedvezmény jár a tejcukor-érzékenységre

laktozerzekenysegA televíziókban ömlik ránk a sok tej- és tejtermékreklám és az emberek veszik is ezeket, hiszen alapvető élelmeszerinkről van szó. Sok fogyasztó ugyanakkor komoly emésztőrendszeri problémákkal küzd és fogalma sincs arról, hogy éppen az egészségesnek tartott tej az oka mindennek. A laktózérzékenység sokak életét teszi nehézzé.

   Évente több tízmilliárd forintot hagynak az államnál a laktózérzékenyek, akiknek a többsége nem is tudja, hogy a betegségük miatt adókedvezményre jogosultak – írta az Index.hu a G7.hu információja alapján.

Bővebben ...

Fejtetvek ellen ultrahanggal

fejtetu liceclinicscolumbus comVolt időszak az elmúlt több mint fél évszázadban, amikor joggal hihették az emberek, hogy a civilizált világban leküzdötték a tetvesedést. A tetű egy olyan élősködő rovar, amely zárt közösségekben gyorsan terjed. Emberen háromféle tetű fordul elő: fej-, ruha- és lapostetű.

   S hogy ez mennyire napi téma, jól mutatja, hogy sokfelé gondot jelent a közösségben lévőknek a fejtetű. Izraelben például ultrahanggal igyekeznek védekezni a tetvek ellen – derül ki a Qubit.hu írásából.

Bővebben ...

Megfelelő zöldségekkel megoldhatjuk

labgorcs internetTélvíz idején cseppet sem meglepő, ha az ember fáradékonynak, gyengének érzi magát, de ha már fájnak, vagy görcsölnek az izmai, nem árt, ha káliumhiányra gondol. A káliumpótláshoz ugyanakkor nem kell azonnal a patikába szaladni gyógyszerért, a helyes táplálkozás ebben az esetben is sokat segíthet. 

   A kálium kulcsszerepet játszik a szervezetünk olyan működési folyamataiban, mint a folyadékháztartás szabályozása, vagy az izomműködés. Ha rendszeresen eleget viszünk be belőle, azzal sokat teszünk azért, hogy a szívünk és a vesénk is egészséges legyen, és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét is csökkentjük – írta a Házipatika.com.

Bővebben ...

Hamarabb elveszítheti kutyáját, aki túleteti

kutya kover petguide com

Egy felmérés szerint Magyarországon az emberek 36 százaléka lakik kutyás háztartásban, ez pedig azt jelenti, hogy közel hárommillió eb él a környezetünkben. Közülük szép számmal vannak házőrzők, munkakutyák, de a többségét családi kedvencként tartják az emberek. Sajnálatos módon nem csak a magyar emberek, de a kutyák jelentős része is túlsúlyos.

   Rövidebb ideig élnek az elhízott kutyák, mint normális testsúlyú társaik. A Liverpooli Egyetem és a Mars kisállateledel-gyártó cég kutatóközpontjának szakemberei által végzett kutatás kimutatta, hogy akár két és fél évvel megrövidítheti a kutya életét az elhízás.

Bővebben ...

Háziállat mellett felnövő gyerek kevésbé lesz allergiás

gyerek kutyaval azfunnyifequoteswa. blogspot comAnnyi környezeti ártalom les az emberre, hogy nem csoda, ha ezek nyomán látványosan gyarapodik az allergiások száma. Azt, hogy mire lehet egy ember szervezete érzékeny, számos tényező befolyásolja, ugyanakkor az közismert, hogy akiket a széltől is óvtak gyerekkorukban, később sokkal veszélyeztetettebbeké válnak.

   A Gothenburg Egyetem kutatói felfedezték, hogy a háziállatok közelében felnövő csecsemőknél az életük későbbi szakaszában kisebb eséllyel alakul ki allergia. A kutatáshoz több adatbázist is felhasználtak, amelyek gyerekek egészségügyi adatait tartalmazták és többek között arra is választ adtak, hogy a gyerekek háztartásában voltak-e háziállatok – írta az Arsratio.hu a Journals.plos.org cikke nyomán.

Bővebben ...

Szuvas fogra aszpirint

fogfurasA fogszuvasodás világszerte a legelterjedtebb fogászati megbetegedés, miatta rengeteg az elhanyagolt, rossz fogú ember. Sokan azért nem mennek fogorvoshoz, mert félnek a beavatkozástól, ezzel pedig még tovább romlik fogazatuk állapota. De lehet, hogy a fogszuvasodást egy közismert gyógyszerrel is lehet kezelni.

   A Queen’s University Belfast kutatói a genomika és bioinformatika ötvözésével megállapították, hogy az aszpirin képes arra ösztönözni a fog őssejtjeit, hogy azok fokozzák a károsodott fogszerkezet megújulását – derül ki a Dentistrytoday.com írásából.

Bővebben ...

A fenyőfa elégetése is szennyezi a levegőt

szmog thenational aeA ködös, párás téli napokon különösen érezni a levegő füstszagát, s lehet valakinek kellemetlen, másnak kellemes a szag, ez csak egy tünete a légszennyezésnek, amely miatt évente világszerte 7 millió ember veszíti életét. Magyarországon egyes becslések szerint évente 16 ezer ember halálát okozza a légszennyezés.

   Sokan a közlekedést, az autókat, különösen a dízeleket kárhoztatják emiatt, pedig a légszennyezésből mindössze 10 százalék az ő saruk. A helytelen lakossági tüzelés az egyik legjelentősebb forrása a szálló pornak, illetve számos légszennyező anyagnak – hívta fel a figyelmet a tisztifőorvos vasárnap Facebook-oldalán.

Bővebben ...

Jó tanácsok nagy evések idejére

ibs hazipatika comSzeretünk nagyokat enni, amit az is bizonyít, hogy a magyarok Európa legkövérebb emberei. Az evés valóban nagyszerű élvezet, bár az emésztés folyamata már nagyon is sokakat kínoz meg.

   Világszerte tízmilliók szenvednek a különféle emésztési rendellenességektől, amelyek közül a két leggyakoribb a reflux betegség, illetve az irritábilis bél szindróma. A Dívány.hu a Health Minute cikke alapján arról írt, mit tegyünk, hogy megóvjuk bélrendszerünk egészségét, és elkerüljük a veszélyeket.

Bővebben ...