Oldalletöltések száma: 8020708
2019. január 24. csütörtök 11:56,
Timót napja van.

Nem is állunk olyan rosszul, „csak” félmillió a tartósan depressziós hazánkban

depresszio everydayhealth. omSokszor halljuk embertársainktól, hogy lehangoltak, kedvetlenek, unják a dolgaikat, nem érdekli őket semmi. Többnyire ez a rosszkedv másnapra elmúlik, de sokaknál tartós állapottá válik, ők a depresszióban szenvedők. Sajnos nagyon is sokan vannak.

   Az Európai Unió lakosságának 7 százaléka szenved krónikus depressziótól. Magyarországon ez az arány 4,9 százalék, de a női népesség körében már jóval több, 6,5 százalékos a betegségben szenvedők megoszlása – írta a Pénzcentrum.hu az Eurostat adatai alapján.

Bővebben ...

D-vitamin rejtélyek, most szedjük, vagy ne szedjük?

csontrikulas activelivingcentre orgNemrégiben még a C volt a vitaminok netovábbja, aki azt szedte – és egyre nagyobb mennyiségben szedték is az emberek – úgy tudta, hogy mindent megtett az influenza, vagy éppen a rák ellen. Bár a C-vitamin nagyon fontos az ember számára, mára már sokat veszített csodatevő híréből. Helyét átvette a D-vitamin, amelyet a csontritkulástól a rákig sok minden ellen szedik az emberek.

   Nem erősítik a felnőttek csontjait a D-vitamin készítmények, és egy kutatás szerint nem is javítják a csontok ásványianyag-sűrűségét, továbbá a csonttöréseket sem lehet velük megelőzni. Sőt a szakemberek azt tanácsolják, aki eddig ilyet szedett, az hagyja abba – írta meg a Pénzcentrum.hu.

Bővebben ...

Mindenevők és nincs természetes ellenségük a mindent ellepő bevándorlóknak

marvanyospoloska azsiaiAki még nem találkozott velük, örüljön, mert hamarosan ő is sorra kerül. A migránsok elleptek bennünket, nem csak gyümölcseinket, zöldségeinket eszik meg előlünk, de beköltöznek lakásainkba is és alig lehet tőlük megszabadulni. Szó szerint invázió zajlik hazánkban.

   Hazánkban 2013-ban jelentek meg az első ázsiai márványospoloska példányok, de jelenlétük csak két éve váltak elviselhetetlenné. A kiskertekben augusztustól rongálják szívogatásukkal a bogyósgyümölcsöket, a paradicsomot, a paprikát. Októbertől aztán elkezdenek behúzódni a lakóépületekbe, ezzel bosszantva a városlakókat is. Arról, hogy mit tehetünk ellenük, az Agrárszektor.hu írt.

Bővebben ...

A változtatás nem biztos, hogy lemondást jelent

eves munkahelyenA fejlett társadalmakban a táplálkozás terén egy határozott vonallal elválasztható kettősség látszik. Egyik oldalon soha nem látott számú túlsúlyos, vagy éppen kövér ember van, a másikon meg az egészségtudatosság oltárán mindent feláldozó, önmagára nagyon odafigyelő ember található. De vajon a sokat evés, vagy éppen az egészségtudatos táplálkozás tesz minket boldoggá?

   Az egészségünkért tett erőfeszítések – legyen szó táplálkozásról vagy testmozgásról – hosszú távon mindenképpen pozitív hatással lesznek életünkre, a közérzetünkre. Az egészségtudatos étkezés, az életmódváltás sokunknak sokszor nem is olyan könnyű – írta a Napidoktor.hu.

Bővebben ...

Többet alszunk, mint aludtak az emberek évtizedekkel ezelőtt

alvas hushhome comZaklatott életet élünk, akinek munkája van, általában korán kel és egy végighajtott nap után megfáradva nézi az esti-éjszakai filmet kedvenc csatornáján, vagy internetezik, esetleg olvas. De mindezek az alvástól vonják el az időt, vagyis – a szakemberek szerint – nem alszunk eleget.

   Mindezt most cáfolja egy kutatás. Az Oxfordi Egyetem kutatása szerint nem igaz, hogy a gyorsuló világban kevesebbet alszanak az emberek, mint évtizedekkel korábban. Éppen ellenkezőleg, most majdnem háromnegyed órával több idő jut pihenésre – olvasható a Család.hu oldalon.

Bővebben ...

Általában jóindulatú, de nem szép

zsirdagamat qsota comAz emberen idővel sok minden képes kinőni, szemölcstől, anyajegyen át egészen a szőrcsomókig. Némelyik bőrelváltozás csak az esztétikát rombolja, más viszont az egészségre is káros. A lipoma, vagyis a zsírdaganat egy zsírszövetből álló jóindulatú tumorféleség.

   Aki észrevesz egy csomót a teste bármelyik felületén, forduljon mielőbb orvoshoz, hogy kiderüljön a diagnózis és szükség esetén időben megfelelő kezelést kaphasson – írta a Webbeteg.hu. A lipoma a leggyakoribb kötőszöveti daganat az emberben. Ismertetője, hogy jól elkülönül a környező szövetektől és lassan növekedik.

Bővebben ...

Kevesebb férfi butul el, mint nő, de csak azért, mert előbb meghalnak

demenciaAz idős embereket sok megbetegedés érheti, ezek jelentős része a fizikai állapotot érinti, de nem kevés kór a mentális egészséget rongálja. A minap írtunk az Alzheimer-kórról, de e súlyos betegség mellett is számos más baj les a koros emberekre. Most kiderült, a nők vannak nagyobb veszélyben.

   A nők majdnem fele, a férfiak harmada számolhat a stroke vagy olyan idegrendszeri betegségek, mint az elbutulás és a Parkinson-kór kockázatával. A rotterdami Erasmus Orvosi Egyetem munkatársai nagyszabású kutatásban több mint 12 ezer egészséges, az induláskor 45 évnél idősebb embert követtek 1990-től 2016-ig – számolt be a kutatásról a 24.hu.

Bővebben ...

Okosak a kutyák, de nem annyira

kecskek okosak thebookwood comAkinek van, vagy volt kutyája, tudja, hogy kedvence számtalan dolgot képes megérteni, elsajátítani és ha érdeke úgy kívánja, megértetni. Egyesek szerint ebük akár egyetemen is taníthatna, mások úgy vélik, kedvencük majd' megszólal, olyan okos. És akkor most jöjjön a hidegzuhany.

   Brit tudósok elfogultság nélkül mérték meg különböző állatok intelligenciáját, és arra jutottak, hogy a kutya lehet az ember legjobb barátja, de semmivel se okosabb, mint egy kecske vagy malac – írta a Hvg.hu a Telegraph.co.uk cikke alapján.

Bővebben ...

Negyvenöt év alatt a vizes területek egyharmadát eltüntettük

vizes elohely nyelvovi blog huAz ember oly mértékben változtatta meg a természeti környezetet, hogy ezzel az állat- és növényvilág számos fajának kipusztulását idézte, idézi elő. És minél több az ember, annál kevesebb lesz a fajokban gazdag vizes terület.

   Világszerte riasztó mértékben csökken a fajokban különösen gazdag vizes területek kiterjedése. 1970 és 2015 között a vizes területek 35 százaléka tűnt el a klímaváltozás, a környezetszennyezés, valamint a tengerparti és folyótorkolati régiókban folyó városépítkezések miatt – áll a ramsari egyezmény titkári hivatalának új jelentésében, amelyről a Hvg.hu írt.

Bővebben ...

Aki tíz évvel tovább akar élni, teniszezzen

teniszezo oreg tennisworldusa orgArról a nyilvánvaló tényről, hogy a rendszeres sportolás sokat segít az egészség megőrzésében, már sokszor írtunk e hasábokon, de arról eddig nem tudtuk beszámolni, hogy egy-egy sporttevékenység művelésével mennyi időt tehetünk hozzá életünk éveihez. Mint kiderült, ha jól választunk, nagyon is sokat.

   Egy felmérésből kiderült, hogy bizonyos sportágak mennyivel hosszabbíthatják meg az életünket. A Mayo Clinic Proceedings magazinban publikált Copenhagen City Heart tanulmány 8500 felnőttet vizsgált az alapján, milyen sportot űznek – derül ki a Mayoclinicproceedings.org oldalon megjelent tanulmányból.

Bővebben ...